Yoga ~ jetzt
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Workshops für Anfänger/innen

Mit diesem Halbtagesworkshop zum Einstieg in die Yogapraxis bekommen Sie einen ersten Einblick in die Welt des Hatha Yoga. Durch die verschiedenen Bewegungen und gehaltenen Asanas (Körperstellungen) wird der Körper gekräftigt und flexibel, Verspannungen werden gelöst. Durch tiefes Atmen erlangen Sie mehr Lebensfreude, Kraft und Energie. Eine Tiefenentspannung rundet dieses Seminar ab.

Nach diesem Kurs können Sie sicher an den weiterführenden Stunden teilnehmen und ihre Yogapraxis weiter aufbauen. 
Der Kurs ist für Männer und Frauen jeden Alters gleichermaßen geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte (falls vorhanden) und eine Decke mit.

 

Workshop Flensburg

 

Halbtagesseminar

Hatha Yoga - für Anfänger/innen

 

Termin(e)  2020

 

So. 15.03.2020

Uhrzeit: 17:00 - 21:00

 

Fr..  24.04.2020  

Uhrzeit: 17:30 - 21:30

 

EINE ANMELDUNG BEI DER VOLKSHOCHSCHULE FLENSBURG IST UNBEDINGT ERFORDERLICH!

 

 

 

 

 

Workshop in Leck

 

Hatha Yoga für Anfänger/Innen

 

Termin(e)  2020

Fr. 20.3.2020

Uhrzeit: 18.00 - 20.00

 

So.  26.04.2020  

Uhrzeit: 17:30 - 19:30

 

ANMELDUNG UND INFOS DIREKT BEI YOGA-JETZT 

TEL, 0152 / 34297902

 

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