Yoga ~ jetzt
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Yoga in Leck

Kurse 2020/2021

Nehmen Sie doch Kontakt mit mir auf um einen Probetermin zu vereinbaren. 

 

Hatha Yoga am Vormittag

 

Sie wollen entspannen, sich erholen und neue Kraft tanken? Durch das Praktizieren von Yoga wird es möglich Körper, Geist und Seele wieder zu vereinen. Er führt Sie wieder zu einem gesunden Gleichgewicht durch Bewegung, Kraft, Ausdauer und Entspannung. Der Körper wird kraftvoll und flexibel, Körperwahrnehmung und Konzentration werden verbessert. Die Atmung vertieft sich, wird ruhig und gleichmäßig.

Lernen Sie sich spielerisch, dynamisch, meditativ oder bei Übungen mit dem Partner immer wieder neu kennen. Durch eine Kombination aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Dhyana (Meditation) lernen Sie loszulassen und entdecken wunderbare Möglichkeiten, ihren Geist zu entleeren.

 

 

Frühjahrskurs: 

 

Beginn: 14.01.2020 (10x)

 

Dienstag, 10.15 - 11.45 Uhr

 

 

Für die Teilnahme am Frühlingskurs ist eine Anmeldung bei der VHS Leck unbedingt erforderlich. 

Anmeldung: vhs@gemeinde-leck.de 

 

 

 

 

Frühlingskurs: 

 

Beginn: 31.03.2020 (11x)

Ende:    30.06.2020

 

Dienstag, 9.30 - 11.00 Uhr

 

 

kein Unterricht am 14.04,  19.05,   26.05.2020

 

 

 

 

Frühlingskurs:  (Yoga am Morgen)

 

Beginn: 20.04.2020   (8x)

Ende:    29.06.2020

 

Montag, 8:30 - 10:00 Uhr

 

 

kein Unterricht am 18.05,   25.05, 01.06.2020

 

 

 

 

Frühlingskurs: (Yoga am Abend)

 

Beginn: 23.04.2020   (9x)

Ende:    02.07.2020

 

Donnerstag, 17:15 - 18:45 Uhr

 

 

kein Unterricht am 21.05,  28.05.2020

 

 

 

 

 

Herbstkurs

 

Beginn: 25.08.2020 (15x)

Ende:    15.12.2020

 

Dienstag, 9.30 - 11.00 Uhr

 

 

kein Unterricht am 06.10,  13.10.2020

 

 

Es besteht die Möglichkeit in begonnene Kurse jederzeit einzusteigen. 

Für mehr Informationen, Buchungen und Preisanfragen nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf. 

 

 
 
 
 
 

Frühjahrskurs

 

Beginn: 12.01.2021 (8x)

 

Dienstag, 10.15 - 11.45 Uhr

 

 

Für die Teilnahme am Frühlingskurs ist eine Anmeldung bei der VHS Leck unbedingt erforderlich. 

Anmeldung: vhs@gemeinde-leck.de 

  

 

 

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